carlão silva

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quando quero mostrar minha força #academia #treino #memesmaromba

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quando o personal corrigi minha parceira de treino e esquece de me ajudar #legday #academia #humor

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4 EXERCÍCIOS QUE VÃO MUDAR SUAS PERNAS

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4 EXERCÍCIOS QUE VÃO MUDAR SUAS COSTAS

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treino de posterior de pernas da Liz #legday #treinodepernas #lizmacedo

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Ele não foi obrigado a gravar esse vídeo KKKKKK @Carlão Silva #nathaliavalente #shorts

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⚠️TREINO COMPLETO DE GLÚTEOS⚠️

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FAÇA ESSE EXERCÍCIO E TENHA OMBROS CEBOLA

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Lis mais cedo descobriu meu segredo! 😱 #lizmacedo #treino #academia

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não erre mais na puxada alta #treinodecostas #treinodedorsal #musculação

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Nathalia Valente fez o Carlão Silva dançar #shorts

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seu trabalho deve ser cansativo. Eu no trabalho!

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CARLÃO SILVA - APRESENTAÇÃO INDIVIDUAL MUSCLE CONTEST 2020

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LIZ MACEDO ENFRENTOU O CARLÃO NO TREINO

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MUSCLECONTEST SOROCABA | CARLÃO SILVA TOP1 MEN’S PHYSIQUE OPEN #musclecontest

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só tive uma tela preta no final da série #treino #academia #legday

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OS TREINOS COM O CARLÃO VOLTARAM Carlão Silva #nathaliavalente

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não comenta esses erros no seu treino de ombros #ombro #treino

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não esperava por esse final 🤡

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OS TREINOS COM O CARLÃO VOLTARAM @Carlão Silva #nathaliavalente #shorts

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3 EXERCÍCIOS QUE NUNCA DEVEM FAZER PARTE DO SEU TREINO

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TREINO DE POSTERIOR PESADO COM CARLÃO E SOPHIA BIANCO

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OS ERROS MAIS COMUNS NO TREINO DE PEITO! CARLÃO SILVA E DARK LAB

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TREINO DE POSTERIOR COM GLÚTEOS - NATHALIA VALENTE E LETÍCIA FONSECA